Blij met mij - training bij somberheid

Ben jij veel somber? Kijk je vaak negatief naar jezelf en beïnvloedt dit je zelfvertrouwen? 'Blij met mij' is een training voor jongeren waar je werkt aan je zelfbeeld zodat je je beter gaat voelen.

Tijdens de training oefenen we met positief denken, voelen, vertellen en herinneren. Door veel positieve gevoelens, herinneringen en gedachtes op te roepen werken we actief aan een positiever zelfbeeld. 

Voor wie?

Jongeren van12 tot 16 uit Centrum, haagse Hout, Laak of Leidschenveen-Ypenburg

Tags